Понять, что и как влияет на вашего ребенка, – значит получить возможность контролировать этот процесс. И с благодарностью и радостью видеть результат своих родительских усилий.
В программе обучения:
По окончании обучения выдается сертификат РИНО ПГНИУ.
Курс «Стань чемпионом своей жизни» (16 часов)
В программе обучения:
Мастер-класс 1 (3 часа).
Управление умом. Мышление Чемпиона.
1. Где я сейчас: самооценка значимых сторон жизни. Колесо баланса.
2. Куда я хочу попасть: сценарий счастливой жизни, реализации лучшей версии себя. Пирамида логических уровней Роберта Дилтса.
3. Топ-3 цели на год. Правило SMART при постановке целей. Проверка целей на истинность.
Стоимость отдельного прохождения мастер-класса - 1000 рублей.
Мастер-класс 2 (3 часа).
Управление умом. Мышление Чемпиона.
1. Расстановка приоритетов в достижении целей: матрица Эйзенхауэра.
2. Осознанный выбор – основа жизни Чемпиона. Метод Декартовы координаты для принятия решения в случае двух альтернатив.
3. Почему я не достигаю целей: ограничивающие убеждения, их замена на созидательные. Укрепление веры в себя.
Стоимость отдельного прохождения мастер-класса - 1000 рублей.
Мастер-класс 3 (3 часа).
Управление эмоциями и телом. Энергия Чемпиона.
1. Способность чувствовать свое тело – тело твой друг. Упражнения на тело «Сканер».
2. Управление своими эмоциями (6 базовых эмоций).
Стоимость отдельного прохождения мастер-класса - 1000 рублей.
Мастер-класс 4 (4 часа).
Управление эмоциями и телом. Энергия Чемпиона.
1. Мышечная релаксация после нагрузок и стрессов – Метод ТРЕ.
2.Тренировка мышц без чрезмерных усилий, восстановление после травм - Метод ТРЕ.
Стоимость отдельного прохождения мастер-класса - 1200 рублей.
Мастер-класс 5 (3 часа).
Синергия разума, чувств, тела. Жизнь Чемпиона.
1. Что я думаю на самом деле: глобальные вопросы.
2. Как соединить желания и цели: план целей, к которым лежит душа.
3. Что поможет реализовать план: технология создания поддерживающей среды.
Стоимость отдельного прохождения мастер-класса - 1000 рублей.
Общая стоимость курса - 4500 рублей.
Начало курса - 12 февраля 2019 года.
Программа разработана для родителей, обеспокоенных вопросами гармоничного развития их ребёнка в социуме, а также для специалистов, работающих в сфере педагогики и детской психологии.
Курс ведут специалисты из МЧС и МВД.
По окончании обучения выдается сертификат РИНО ПГНИУ.
Стресс не только ухудшает жизнь отдельному человеку, но вредит его семье, бизнесу и здоровью.
Тренинг "Я управляю стрессом" научит вас обнаруживать в себе силы справиться со стрессовыми ситуациями и пользоваться наиболее подходящими для вас техниками саморегуляции.
В программе обучения:
Управление конфликтами предполагает разрешение или удержание конфликта ниже того уровня, на котором он становится угрожающим для организации, группы, межличностных отношений.
В программе обучения:
Программа «Тренинг ведения тренинга» даст Вам необходимые знания и навыки для самостоятельной разработки и проведения тренингов, а так же позволит успешно начать карьеру тренера.
В программе обучения: